几乎都忘记了对上一次的生病是什么时候？自从开始使用了康宝莱的营养早餐后，都好久都没有生病了。星期一那天终于生病了，应该是上个星期五开始吃了几天的垃圾食物，所以导致身体承受不了而发出了警告。
星期一早上就感觉头重重的，而且发烧了，当喝了第一杯芦荟汁后，肚子就开始有反应了，然后就一直上厕所，一天之内大概上了超过5次厕所，把所有垃圾食物给排出来了。
一般人生病都会去看医生拿药吃，可是透过营养师的教育是以补充身体所需营养，然后让身体有足够的休息，身体自然就会痊愈。刚好这次我有个机会可以亲身体验透过均衡营养来补充身体所需能量，让身体自愈起来。所以我就喝4杯营养奶昔，然后喝4公升的草本茶加芦荟汁，回到家后就开始休息睡觉，让身体自然修复。
果然第二天早上起身，发烧好了，腹泻也没有了，而且整个人感觉轻松了。然后我马上站上秤量体质，结果非常开心我的体重减了2公斤，而且是减在对的地方，因为脂肪减了2%，水分和肌肉都保持，新陈代谢年龄去到17岁了，而最棒的是内脏脂肪从5下到4了。
一般人生病体重下降了，可是是因为水分流失了，肌肉代谢了。可是透过康宝莱的均衡营养，就算是生病痊愈后体重下降了，也是减在对的部分呢~
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